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2016.8.1  夏の感染症にご注意を!

夏休みシーズンは、暑さによる食欲不振や栄養バランスを欠いた食事、夜更かしなどの生活習慣の乱れ等により、体調を崩しがちですね。そんな時は感染症にかかりやすく、ウィルスや細菌などが体内に侵入・増殖し、様々な症状を起こします。そして、体全体の免疫力が低下していることにより長引くことも多いようです。何となく胃が痛い、体がだるいなど不調を感じたら、免疫力を低下させている要因は無いか?考えてみてくださいね。

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